Fri frakt
Levering 7 – 10 dager
Premium kvalitet
Eksklusiv distributør i Norden
Fri frakt
Levering 7 – 10 dager
Premium kvalitet
Tren glutes effektivt med en kombinasjon av aktiveringsøvelser og tyngre øvelser, som hip thrust og squats.
Aktiveringsøvelser gir stor effekt , men etterhvert som du blir sterkere vil progresjonen utebli, dersom du ikke øker belastningen. Ankelvekter gir mer motstand ved aktiveringsøvelser for rumpe- og bein, som normalt utføres med egen kroppsvekt.
kr 430.00 – kr 570.00
Ankelvektene kommer i et slitesterkt nylonmateriale med polstring rundt vektene. Velcrolukking sikrer at man får festet vektene godt og man slipper gnissing mot huden. Effektiv glute trening innebærer tunge øvelser i kombinasjon med aktiveringsøvelser. Øvelser som donkey kick, fire hydrate, side kick er supereffektive for å aktivere dine glutes, slik at du blir i stand til å øke motstanden på de tyngre øvelsene. Aktiveringsøvelser for rumpe og bein utføres vanligvis med egen kroppsvekt. Etterhvert som du blir sterkere på de tunge løftene vil du også trenge større motstand på aktiveringsøvelsene dine for å oppnå samme progresjon.
Her kommer ankelvektene inn. De gir deg økt motstand og mer fleksibilitet i utføring av aktiveringsøvelser enn man får med strikk.
Ankelvektene fra SIDEA finnes i størrelsene 0,5 kg (rosa), 1 kg (blå), 1,5 kg (sort) og 2 kg (rød)
Pris er per par.
Italienske SIDEA ble grunnlagt i 1999 med et ønske om å tilby et bredt sortiment av treningsutstyr av god kvalitet. Produktene kjennetegnes av funksjonelt design og en optimal ratio mellom pris og kvalitet. Når du velger treningsutstyr fra SIDEA får du utstyr som er slitesterkt og varer lenge.Treningsutstyr fra SIDEA egner seg derfor like godt til bruk på treningssenter som til hjemmetrening.
| Vekt | 0,5, 1, 1,5, 2, 2,5 |
|---|
Du må være logget inn for å legge inn en omtale.
Qicraft er eksklusiv distributør av det italienske merket Technogym, og Nordens ledende partner innen treningsutstyr og velværeopplevelser.
Qicraft’s visjon og ledestjernen i alt vi gjør er “Activating People”.
Målet vårt er å styrke både våre profesjonelle og private kunder til å oppnå suksess gjennom investeringer i helse og velvære.
Navnet Qicraft gjenspeiler markedet vi opererer i, og ambisjonene vi har.
Qi står for energi og bevegelse, Craft står for kvalitet og kompetanse.
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.